各教室のご案内

各クラスについて

※予約制です。受付までお問い合わせ下さい。
都合により、中止・変更することがあります。ご了承下さい。

クラス:対象 日時 場所 その他
ヨガクラス
15週以降の妊婦 第3火曜日
13:30~15:00
院内1階スタジオ ・お産に向けて心と体作り
・タオル持参
・動きやすい服装で
第3土曜日
13:30~15:00
アンデルセンホール
出産準備クラス(前期)
~20週位の妊婦 第1火曜日
13:30~15:00
院内1階スタジオ ・院長のおはなし
・栄養士の食のおはなし
・助産師と語ろう
★母子手帳持参
出産準備クラス(後期I)
28~35週位の妊婦 第1・3木曜日
13:30~15:00
院内1階スタジオ ・お産のおはなし
・呼吸法とプチヨガ
★タオル・母子手帳持参
・動きやすい服装で
出産準備クラス(後期II)
28~35週位の妊婦 第2・4木曜日
13:30~15:00
院内1階スタジオ ・赤ちゃんとおっぱい
・プチヨガ、体力・気力UP!
★タオル・母子手帳持参
・動きやすい服装で
両親学級
28~35週位の妊婦、パートナー 第2土曜日
13:30~15:00
アンデルセンホール ・オイル代100円
・2人で乗り切るお産・育児
・感謝で癒しあい
★タオル持参
・動きやすい服装で
赤ちゃん学級
2~3ヶ月未満のベビー、パパ・ママ 第4土曜日
13:30~15:00
アンデルセンホール ・オイル代100円
・赤ちゃんはなぜ泣くの?
・スリング、足のマッサージ
※バスタオル持参あればスリング持参
離乳食教室
  月一回 アンデルセンホール 詳しくはクリニック受付まで

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