各教室・イベント情報

各クラスについて

※予約制です。受付までお問い合わせ下さい。
都合により、中止・変更することがあります。ご了承下さい。

■ヨガクラス(15週以降の妊婦)
第3火曜日13:30~15:00
院内1階スタジオ
第3土曜日13:30~15:00
アンデルセンホール

・お産に向けて心と体作り
・タオル持参
・動きやすい服装で

出産準備クラス(前期)(~20週位の妊婦)
第1火曜日13:30~15:00
院内1階スタジオ

・院長のおはなし
・栄養士の食のおはなし
・助産師と語ろう
★母子手帳持参

出産準備クラス(後期I)(28~35週位の妊婦)
第1・3木曜日13:30~15:00
院内1階スタジオ

・お産のおはなし
・呼吸法とプチヨガ
★タオル・母子手帳持参
・動きやすい服装で

出産準備クラス(後期II)(28~35週位の妊婦)
第2・4木曜日13:30~15:00
院内1階スタジオ

・赤ちゃんとおっぱい
・プチヨガ、体力・気力UP!
★タオル・母子手帳持参
・動きやすい服装で

両親学級(28~35週位の妊婦、パートナー)
第2土曜日13:30~15:00
アンデルセンホール

・オイル代100円
・2人で乗り切るお産・育児
・感謝で癒しあい
★タオル持参
・動きやすい服装で

赤ちゃん学級(2~3ヶ月未満のベビー、パパ・ママ)
第4土曜日13:30~15:00
アンデルセンホール

・オイル代100円
・赤ちゃんはなぜ泣くの?
・スリング、足のマッサージ
※バスタオル持参あればスリング持参




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